TikTokポイ活のやり方！ポイントの貯め方とPayPay・楽天ポイント・Amazonへの交換方法
「TikTokでポイントが貯まるって聞いたけど、どこを押せばいいの？」という方へ。マイページのコインマークを探すところから、タスクの確認、ポイント交換までを順番に案内します。
※このページは通常版TikTokを中心に解説します。コインマークや報酬機能は利用状況・アプリのバージョンなどにより表示が異なる場合があります。
まずは3分！マイページからポイント画面を探す
「ポイントが貯められること自体を知らなかった」という方は、まずここから。下のスマホ図は操作の流れを説明する模式図です。実際のアプリ画面をそのまま再現したものではありません。
プロフィールを開く
通常版TikTokを開き、画面下部の「プロフィール」へ。
コインマークを探す
プロフィール画面上部などに、報酬関連のコインマークがあるか確認。
報酬・タスクを確認
ポイント残高やタスクが表示されたら、参加条件を読んで進めよう。
TikTokポイントの貯め方｜最初に確認したいタスク
報酬画面が開けたら、表示されているタスクと達成条件を確認しましょう。以下は確認すべき項目の例です。実際に提供されるタスクはアカウント・期間によって異なります。
TikTokポイントを「選べるギフト」からPayPay・au PAYへ交換する方法
通常版TikTokでは、現在利用している画面で交換先が「選べるギフト」になっているとのこと。そこで、PayPayやau PAYを直接探すのではなく、まず選べるギフトを受け取り、その中から交換先を選ぶ流れを説明します。
- プロフィール上部のコインマークなどから、ポイント・報酬画面を開きます。
- 交換メニューで「選べるギフト」を選択し、必要ポイント数と交換条件を確認します。
- 画面の案内に沿ってギフトを受け取り、交換先の選択ページを開きます。
- 一覧にPayPayポイント／au PAY関連のギフトがある場合、希望の交換先を選びます。
- 交換前のポイント数と交換後の受取額を確認し、納得できたら確定します。
- コード発行や外部サービスでの受取操作が必要な場合は、画面の案内に従って完了させます。
TikTokの「選べるギフト」では、交換先によって必要なポイント数や実際の受取額が異なる場合があります。PayPayポイントやau PAY関連のギフトなどは、交換レートによって受取額が目減りする場合があるため、交換前に確認しておきましょう。
おすすめは楽天ポイントやAmazonギフトカード！ 交換画面で手数料なしの等価交換ができる場合は、ポイントを目減りさせずに活用できます。ただし、どちらも常に等価交換できると保証されているわけではありません。
交換を確定する前に「必要ポイント数」と「実際の受取額」を比較して、自分にとってお得な交換先を選びましょう。
※2026年10月時点の情報をもとに作成。交換先・交換レート・利用条件はアプリや時期によって変わるため、最新の交換画面を優先してください。
交換先を比較｜楽天ポイント・Amazonギフトカードもチェック
| 交換先 | 確認したいポイント | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| 楽天ポイント | 等価交換できるか、ポイントの種類・期限を確認 | 楽天市場や楽天モバイルで使いたい人 |
| Amazonギフトカード | 等価交換できるか、受取額・利用条件を確認 | Amazonで買い物をする人 |
| PayPayポイント | 交換レートによって受取額が目減りする場合あり | PayPayで支払いたい人 |
| au PAY関連ギフト | 交換先の有無・交換レート・受取方法を確認 | au PAYを利用している人 |
※上記は交換先の候補を比較するための案内です。すべての交換先が常時表示されることや、特定の交換レートを保証するものではありません。「楽天ポイント」と「楽天キャッシュ」は別のサービスです。
おすすめは楽天ポイント・Amazonギフトカード！交換手順
「選べるギフト」に楽天ポイントやAmazonギフトカードが表示され、手数料なしの等価交換ができるなら、有力な選択肢です。普段よく使うサービスを選びましょう。
- TikTokの報酬画面から「選べるギフト」の受取画面を開きます。
- 交換先一覧で楽天ポイントまたはAmazonギフトカードを探します（表示される場合）。
- 交換に必要なポイント数、実際の受取額、有効期限を比較します。
- 納得できる交換先を選び、画面の案内に従って交換を確定します。
- 受取コードの登録などが必要な場合は手続きを完了し、残高やギフトの受取を確認します。
楽天モバイルとポイ活を組み合わせ、スマホ代の現金支出を抑える方法を詳しく解説しています。
▶ 楽天モバイル×楽天ポイントでスマホ代を節約する方法※楽天ポイントには種類・有効期限などの条件があります。交換後に受け取るポイントの種類と、料金支払いへの利用可否を確認してください。Amazonギフトカードも利用条件を確認しましょう。
通常版TikTokとTikTok Liteはどう違う？
| 項目 | 通常版TikTok | TikTok Lite |
|---|---|---|
| ポイント入口 | 対象者の報酬・コインマーク等を確認（実画面要確認） | 公式ヘルプでは画面下部「報酬」から報酬ハブ |
| タスク | 表示されるキャンペーン条件に従う | 動画視聴、いいね、フォロー、期間限定タスクなどを公式案内 |
| 交換 | 「選べるギフト」経由で交換先を確認 | PayPay公式に交換手順の案内あり |
TikTok Lite公式ヘルプ：報酬ハブ・ポイント利用方法
ポイントが貯まらない・交換できないときは？
▶ TikTokの紹介特典が付かない・エラーが出る場合の対処法
よくある質問
Q. TikTokのコインマークはどこですか？
プロフィール画面上部などに表示される場合がありますが、利用状況によって異なる可能性があります。購入用のコイン画面と報酬画面は区別してください。
Q. TikTokのポイントは誰でも貯められますか？
対象キャンペーンや年齢・地域などの条件によります。アプリ内の参加条件を確認してください。
Q. PayPayポイントに必ず交換できますか？
いいえ。PayPay公式で確認できる案内はTikTok Lite向けです。通常版TikTokでは「選べるギフト」を開き、PayPayが交換先に表示されるか、交換レートを確認してください。
Q. 楽天ポイントやAmazonギフトカードに交換できますか？
「選べるギフト」の交換先に楽天ポイントやAmazonギフトカードが表示されるか確認してください。等価交換できるかどうかも確定前にチェックしましょう。
Q. TikTok Liteと同じポイントが貯まりますか？
同じアカウントでログインできる場合でも、報酬制度や交換条件が共通とは限りません。それぞれのアプリ内の表示を確認してください。
まとめ｜まずはポイント画面の場所を確認しよう
最初にやることはプロフィールから報酬・ポイント画面を探すこと。見つかったら、タスクの条件、ポイントの受け取り、交換先の順に確認しましょう。通常版TikTokでは「選べるギフト」の交換先とレートを確認し、楽天ポイントやAmazonギフトカードへの等価交換が可能なら優先候補として検討しましょう。
情報基準日：2026年10月11日。アプリの画面・特典・交換先は変更される場合があります。図解は模式図であり、実画面のスクリーンショットではありません。
